Những thói quen xấu khiến mẹ khó thụ thai

Suy nghĩ quá nhiều về việc có con

Sống trong suy nghĩ bạn sẽ có con ngay từ những lần quan hệ đầu tiên là sai lầm. Nếu bạn mong mỏi quá nhiều chuyện đậu thai sớm, thì dễ rơi vào trạng thái stress, càng khiến cho việc có thai trở nên khó khăn hơn. Bác sỹ cho biết, mất 1 năm để có thai là bình thường, nhưng nếu lâu hơn thì nên đi kiểm tra tại các cơ sở y tế.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: patau

Bạn tăng cân và stress liên tục

Cân nặng đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai. Nếu bị béo phì, thì tỷ lệ đậu thai sẽ giảm vì mất cân bằng hormone và nhiều vấn đề khác do béo phì gây ra. 

Do đó, hãy tập thể dục đều đặn hoặc đi bộ để có được thân hình cân đối. Stress đồng thời cũng giảm cơ hội có con của bạn.

Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này: chọc ối bao nhiêu tiền

Những thói quen xấu

Thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia (với cả nam và nữ giới) có thể là rào cản cho việc đậu thai. Hãy tránh xa chúng, đồ ăn vặt, món nhiều dầu mỡ, thay vào đó chọn rau củ tươi cho thực đơn mỗi ngày.